西甲

甜蜜情人银耳红枣蜜糖水

2019-07-20 09:51:58来源:励志吧0次阅读

甜蜜情人—银耳红枣蜜糖水

:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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1.银耳泡开摘成小朵,红枣数枚、苹果一只

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2.红枣洗干净,和银儿一起下锅开始煮

3.苹果切成小块

4.等汤炖至浓绸,把苹果粒加进,再煮5分钟就可以了

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